صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة7
مجلة

شرائح لحم الخنزير عطلة

شرائح لحم الخنزير عطلة
شرائح لحم الخنزير عطلة هو الطبق الرئيسي الذي يخدم 6. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين على 248 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 11 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 2 2.15 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. إذا كان لديك سكر بني وصلصة توت بري كاملة وماء وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. مع ملعقة درجة 43%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة هي شرائح لحم الخنزير المزجج, شرائح لحم الخنزير المحشو، و شرائح لحم الخنزير الخاصة.

تعليمات

1
في مقلاة كبيرة ، اخلطي المكونات السبعة الأولى. يطهى على نار متوسطة مع التحريك باستمرار.
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
2
يضاف لحم الخنزير يطهى لمدة 3-4 دقائق أو حتى يسخن بالكامل.
المكونات سوف تحتاج
الخردل المحضر اختياريالخردل المحضر اختياري
3
يقدم الصلصة مع لحم الخنزير.
المكونات سوف تحتاج
أحشاء الديك الرومي وعظم الرقبةأحشاء الديك الرومي وعظم الرقبة
الخردل المحضر اختياريالخردل المحضر اختياري