صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة7
مجلة

شرائح لحم الخنزير المتبلة بالفلفل

شرائح لحم الخنزير المتبلة بالفلفل
قد تكون شرائح لحم الخنزير المتبلة هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تكفي 6 أشخاص وتكلف 1.12 دولارًا لكل وجبة . تحتوي الحصة الواحدة على 153 سعرة حرارية و 20 جرامًا من البروتين و 6 جرامات من الدهون . قام شخص واحد بتحضير هذه الوصفة وسيقوم بتحضيرها مرة أخرى. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة . تقدمها لك Taste of Home. توجه إلى المتجر واحصل على شرائح لحم الخنزير وصلصة الصويا وفصوص الثوم وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. مع درجة ملعقة 46٪ ، هذا الطبق جيد. تشمل الوصفات المماثلة شرائح لحم الخنزير المتبلة بالجبن وشرائح لحم الخنزير المشوية والأناناس وشرائح لحم الخنزير المحشوة المخبوزة .

تعليمات

1
امزج المكونات الخمسة الأولى في كيس بلاستيكي كبير قابل لإعادة الغلق أو وعاء زجاجي ضحل؛ أضف لحم الخنزير وقلبه حتى يغطى. أغلق الكيس أو الوعاء؛ ضعه في الثلاجة لمدة تتراوح بين ساعة وساعة ونصف.
المكونات سوف تحتاج
زيت نباتي، ملعقة صغيرة لكل لفةزيت نباتي، ملعقة صغيرة لكل لفة
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 رطل من شرائح الديك الرومي المدخن المقطعة إلى شرائح رفيعة1/4 رطل من شرائح الديك الرومي المدخن المقطعة إلى شرائح رفيعة
2
صفي التتبيلة وتخلصي منها. ضعيها في الشواية مغطاة على نار متوسطة لمدة 12-16 دقيقة أو حتى تصل درجة الحرارة إلى 145 درجة مئوية.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من بذور السمسم المحمصة للتزيين3 ملاعق كبيرة من بذور السمسم المحمصة للتزيين
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة زيت السمسم الحارةصلصة زيت السمسم الحارة
نصف كوب من جبن الشيدر المبشور للتاكونصف كوب من جبن الشيدر المبشور للتاكو
3
اتركها لمدة 5 دقائق قبل التقديم.