صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة9
الوجبات الغذائيةالأطباق البدائية
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

شرائح اللحم والطماطم والخس والزبدة ولحم الخنزير المقدد مع صلصة الجبن الأزرق

شرائح اللحم والطماطم والخس والزبدة ولحم الخنزير المقدد مع صلصة الجبن الأزرق
الطماطم لحم البقر, الخس الزبدة, ولحم الخنزير المقدد مع صلصة الجبن الأزرق هو خال من الغلوتين وبدائي طبق جانبي. ل Serving 2.18 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 13 جرام بروتين, 28 جرام دهون، وما مجموعه 325 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الحليب بالإضافة إلى إضافية إذا لزم الأمر, خل التفاح, البصل الأخضر, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول الخس مع صلصة الجبن الأزرق, قطعة من الخس مع صلصة الجبن الأزرق، و أسافين الخس مع صلصة الجبن الأزرق لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يطهى لحم الخنزير المقدد في مقلاة مقاس 10 بوصات على نار متوسطة حتى يصبح هشا.
المكونات سوف تحتاج
بيكونبيكون
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
2
انقله إلى مناشف ورقية لتصريفه مع الاحتفاظ بالدهون في المقلاة.
المعدات التي سوف تستخدمها
مناشف ورقيةمناشف ورقية
مقلاةمقلاة
3
اخفقي معا 1 ملعقة كبيرة من دهن لحم الخنزير المقدد الساخن والقشدة الحامضة والحليب والخل و 1/4 ملعقة صغيرة من الملح والفلفل حتى تصبح ناعمة. ضجة في البصل الأخضر و 2/3 كوب الجبن الأزرق. رقيقة مع الحليب إضافية إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
الجبن الأزرقالجبن الأزرق
القشدة الحامضةالقشدة الحامضة
مرق لحم الخنزير المقددمرق لحم الخنزير المقدد
البصل الأخضرالبصل الأخضر
الخلالخل
الحليبالحليب
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
4
ربع الخس بالطول (من خلال الجذعية) إلى أسافين ، ثم إزالة الأساسية وترتيب كل إسفين على طبق مع أسافين الطماطم. ضجة خلع الملابس وملعقة على القمة.
المكونات سوف تحتاج
الخسالخس
طماطمطماطم
5
يرش مع لحم الخنزير المقدد ، وتبقى 1/3 كوب الجبن الأزرق ، والفلفل حسب الذوق.
المكونات سوف تحتاج
الجبن الأزرقالجبن الأزرق
فلفلفلفل
بيكونبيكون