شرائح اللحم المسطحة
عموم محروق شرائح اللحم الحديد المسطح قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من منتجات الألبان, وتخدم الوصفة البدائية 4 والتكاليف Serving 2.47 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 370 سعرة حرارية, 33 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. مزيج من الملح وزيت الزيتون والفلفل الحلو وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. وسوف يكون ضرب في الخاص بك يوم فالنتين حدث. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 61%. هذه النتيجة جيدة. حاول ويسكي الحديد المسطح شرائح اللحم, همسة والدخان شرائح اللحم الحديد المسطح، و شرائح اللحم المسطحة مع صلصة الفول السوداني لوصفات مماثلة.
تعليمات
تقليم شرائح اللحم ، إذا لزم الأمر.
الجمع بين التوابل الإيطالية والمكونات التالية 4 ؛ فرك على شرائح اللحم.
سخني الزيت في مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة.
يضاف شرائح اللحم ويطهى من 4 إلى 5 دقائق على كل جانب أو إلى الدرجة المطلوبة من النضج.