شتوي الخضار ينهار

شتوي الخضار ينهار يتطلب ما يقرب من 1 ساعة و 30 دقيقة من البداية الى النهاية. حصة واحدة تحتوي على 390 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 2.24 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. كثير من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 187 سيقولون إنها ضربت المكان. توجه إلى المتجر واحصل على مرق الخضار ، والكرفس ، والكرز ، وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. مع ملعقة النتيجة 68%، هذا الطبق صلب. إذا كنت تحب هذه الوصفة، ألق نظرة على هذه الوصفات المماثلة: يخنة الخضار باللحم البقري الشتوي مع زلابية الأعشاب الرقيقة, التاكو لحم مع البروتين النباتي ينهار، و سلطة شتوية بسيطة.