صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة1
مجلة

شاي التوت البري والتوابل " توديز

شاي التوت البري والتوابل
شاي التوت البري والتوابل " قد يكون الأطفال الصغار مجرد مشروب تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 47 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 0 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 77 سعرة حرارية. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك عصير تفاح غير مصفى وعصير التوت البري وأكياس شاي أعشاب البرتقال والتوابل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليست درجة ملعقة ممتازة من 20%. حاول الزنجبيل - الليمون الساخن توديز, التفاح متبل بوربون توديز، و شاي التوابل التوت البري لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يغلى 2 كوب ماء في قدر.
المكونات سوف تحتاج
جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
2
يرفع عن النار ويضاف الشاي وينقع لمدة 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
الشايالشاي
3
إزالة الشاي.
المكونات سوف تحتاج
الشايالشاي
4
أضف العصائر إلى المقلاة ؛ يسخن حتى تبخير. مغرفة في أكواب.
المعدات التي سوف تستخدمها
مغرفةمغرفة
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر