شاي البرتقال المثلج
قد يكون الشاي المثلج البرتقالي مجرد مشروب تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 132 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. ل 94 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. ليس هناك الكثير من الناس جعل هذه الوصفة, و 7 أن أقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقط أغصان الريحان والجليد وعصير البرتقال وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 30%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل التايلاندية الشاي المثلج, لونغ آيلاند الشاي المثلج، و شطائر شاي سلطة بيض الأفوكادو.
تعليمات
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
معدات خاصة: إبريق سعة 60 أونصة (7 1/2 كوب)
للشراب: في قدر صغير ، يغلى عصير البرتقال والسكر على نار متوسطة عالية. يترك على نار خفيفة مع التحريك من حين لآخر ، حتى يذوب السكر ، حوالي 5 دقائق.
يرفع عن النار ويبرد لمدة 20 دقيقة.
للشاي:في قدر صغير ، يغلى الماء.
أضف أكياس الشاي وأزل المقلاة عن النار. السماح للشاي حاد وبارد لدرجة حرارة الغرفة ، حوالي 20 دقيقة.
إزالة أكياس الشاي وتجاهل.
يسكب الشاي والشراب في إبريق ويوضع في الثلاجة حتى يصبح جاهزا للتقديم.
صب الماء الفوار في الإبريق وأضف شرائح البرتقال.
صب الشاي في 4 أكواب مليئة بالثلج.
يزين بالنعناع الطازج أو الريحان ويقدم.