صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة2
مجلة

شاي البرتقال المثلج

شاي البرتقال المثلج
قد يكون الشاي المثلج البرتقالي مجرد مشروب تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 132 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. ل 94 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. ليس هناك الكثير من الناس جعل هذه الوصفة, و 7 أن أقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقط أغصان الريحان والجليد وعصير البرتقال وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 30%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل التايلاندية الشاي المثلج, لونغ آيلاند الشاي المثلج، و شطائر شاي سلطة بيض الأفوكادو.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
معدات خاصة: إبريق سعة 60 أونصة (7 1/2 كوب)
3
للشراب: في قدر صغير ، يغلى عصير البرتقال والسكر على نار متوسطة عالية. يترك على نار خفيفة مع التحريك من حين لآخر ، حتى يذوب السكر ، حوالي 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب 100% فاكهة توت قابلة للدهن1/2 كوب 100% فاكهة توت قابلة للدهن
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
1.5 كيلو راوند، مقطع إلى قطع كبيرة1.5 كيلو راوند، مقطع إلى قطع كبيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
4
يرفع عن النار ويبرد لمدة 20 دقيقة.
5
للشاي:في قدر صغير ، يغلى الماء.
المكونات سوف تحتاج
معكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصةمعكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصة
الشايالشاي
المعدات التي سوف تستخدمها
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
6
أضف أكياس الشاي وأزل المقلاة عن النار. السماح للشاي حاد وبارد لدرجة حرارة الغرفة ، حوالي 20 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
الشايالشاي
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
7
إزالة أكياس الشاي وتجاهل.
المكونات سوف تحتاج
لحم خنزير مخبوز، مقطع إلى شرائح رفيعة جدًالحم خنزير مخبوز، مقطع إلى شرائح رفيعة جدًا
8
يسكب الشاي والشراب في إبريق ويوضع في الثلاجة حتى يصبح جاهزا للتقديم.
المكونات سوف تحتاج
1.5 كيلو راوند، مقطع إلى قطع كبيرة1.5 كيلو راوند، مقطع إلى قطع كبيرة
الشايالشاي
1
صب الماء الفوار في الإبريق وأضف شرائح البرتقال.
المكونات سوف تحتاج
المياه الفوارةالمياه الفوارة
شرائح البرتقالشرائح البرتقال
2
صب الشاي في 4 أكواب مليئة بالثلج.
المكونات سوف تحتاج
جيلي أو جيلاتين بنكهة الفراولةجيلي أو جيلاتين بنكهة الفراولة
الشايالشاي
3
يزين بالنعناع الطازج أو الريحان ويقدم.
المكونات سوف تحتاج
النعناع الطازجالنعناع الطازج
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة