صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة24
مجلة

شافري أفاكادو المبردة وحساء الخيار

شافري أفاكادو المبردة وحساء الخيار
بحاجة الى حساء نباتي وخالي من الغلوتين? يمكن أن يكون شافري أفاكادو المبرد وحساء الخيار وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 331 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 27 جرام دهون كل. ل 2 2.89 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. إذا كان لديك ملح وفلفل وزنجبيل وكمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 75%. هذه النتيجة جيدة. حاول حساء الخيار المبرد, حساء الخيار المبرد، و حساء الخيار المبرد لوصفات مماثلة.