سيليريك إسبوما مع رأس الحانوت روبيان النمر المطهو على البخار

سيليريك إسبوما مع رأس الحانوت روبيان النمر المطهو على البخار خال من الغلوتين والبيسكاتاريان الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 608 سعرة حرارية, 50 جرام بروتين، و 33 جرام دهون كل. ل 9 9.86 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 40% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من لاردر البريطانية لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك الكرفس وزيت الزيتون والملح والفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 69%. هذه النتيجة صلبة. حاول روبيان النمر المقرمش مع العسل وصلصة الثوم, روبيان النمر المقرمش مع العسل وصلصة الثوم، و روبيان مطهو على البخار مع الثوم لوصفات مماثلة.