صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 25 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة67
مجلة

سيقان لحم الضأن المطهو ببطء والطماطم المجففة بالشمس

سيقان لحم الضأن المطهو ببطء والطماطم المجففة بالشمس
قد تكون سيقان لحم الضأن المطهو ببطء والطماطم المجففة بالشمس هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 8.57 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 836 سعرة حرارية, 85 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون. جعلت 3 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الطماطم المجففة بالشمس ومرق الدجاج والدقيق وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 ساعة و 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل سيقان لحم الضأن مع الفاصوليا البيضاء والطماطم المجففة بالشمس, ساق لحم الضأن المطهو ببطء مع المشمش المجفف والخوخ والزنجبيل المسكر، و كيشي السبانخ مع الطماطم المجففة بالشمس.