سيدة مربى البرتقال الدجاج

أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، حتى تعطي سيدة البرتقال الدجاج المحاولة. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 169 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.19 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، فودماب ودود ، وكامل 30 النظام الغذائي. إذا كان لديك صدور دجاج وخردل ديجون وفلفل هالبينو وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة طعام لايم أنجل مع طلاء الجير والفستق كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل سلطة دجاج ليدي مارمالاد, حساء الدجاج المعكرونة سيدة، و المكون السري (مربى البرتقال): مربى البرتقال والجبن النتن.