سيبوليني المزجج البلسم مع الليمون وأوراق الغار
سيبوليني المزجج البلسم مع الليمون وأوراق الغار قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 10 حصص مع 116 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.43 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من الطعام والنبيذ لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك خل بلسمي وزبدة وملح وفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 ساعة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 10%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. حاول بصل سيبوليني المزجج البلسمي, البلسم المزجج الحلو والحامض سيبوليني، و بصل سيبوليني محمص بالسمك لوصفات مماثلة.
تعليمات
في قدر كبيرة ، قم بإذابة السكر في الماء. يطهى على نار معتدلة دون التقليب حتى يتشكل كراميل متوسط العنبر ، حوالي 5 دقائق. قبالة الحرارة ، إضافة بعناية الزبدة و 1/2 كوب من الخل البلسمي. أعد القدر إلى النار واطهيه حتى يذوب الكراميل.
يضاف البصل وقشر الليمون وأوراق الغار ومرق الدجاج إلى القدر ويغلى المزيج. يتبل بالملح والفلفل ويترك على نار خفيفة معتدلة حتى يصبح البصل طريا جدا ومزججا ويصبح السائل شرابا ، حوالي 1 1/2 ساعة. ضجة في 2 ملاعق كبيرة المتبقية من الخل البلسمي ويتبل بالملح والفلفل.