سي باس آل كارتوشيو

قد يكون باس البحر آل كارتوشيو مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 230 سعرة حرارية, 32 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من منتجات الألبان, وتخدم الوصفة البدائية 4 والتكاليف Serving 6.04 لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل, شرائح سمك الهلبوت, ثوم, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة النتيجة 84%، هذا الطبق رائع. حاول سمك الهلبوت في كارتوتشيو, فرفال مع الخرشوف آل كارتوشيو، و المحار المشوي والخضروات الكارتوشيو لوصفات مماثلة.