سوفل القرع المتبل مع صلصة البوربون والدبس

قد تكون صلصة سوفل اليقطين المتبلة مع صلصة البوربون والدبس مجرد الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 145 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 45 سنتا لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط الحليب ، مقبلات: حلواني السكر والقرفة المطحونة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 37%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول تشيز كيك اليقطين المتبل مع صلصة الكراميل بوربون, مافن دبس اليقطين المتبل، و ضلوع لحم مشوية مع دبس السكر-صلصة بوربون لوصفات مماثلة.