سوانسون Chicken ناتشوز الدجاج
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور دو مازا, حتى تعطي سوانسون Chicken ناتشوز الدجاج المحاولة. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.92 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 16 جرام بروتين, 18 جرام دهون، وما مجموعه 390 سعرة حرارية. قدم شخصان هذه الوصفة, و 27 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك طماطم وصدر دجاج ممتاز في الماء وزيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. وهو بأسعار معقولة وصفة لمحبي الطعام المكسيكي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 77%. هذه النتيجة صلبة. حاول سوانسون الحمضيات الدجاج والأرز, سوانسون-حساء الدجاج المعكرونة المثيرة، و هايدي سوانسون نباتي الفلفل الحار لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الصلصة والحساء والدجاج في قدر سعة 1 لتر على نار متوسطة حتى يصبح الخليط ساخنا ويغمر مع التحريك كثيرا.
يسكب مزيج الدجاج فوق الرقائق. أعلى مع الطماطم والبصل والزيتون.