سندويشات التاكو بيرباكوا الحارة بطيئة الطهي
بطيئة طباخ حار بيرباكوا التاكو هو خالي من الغلوتين الطبق الرئيسي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 26 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 303 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 16 وتكلف 1.93 دولار لكل وجبة. التوجه الى المتجر والتقاط الجبن كازو فريسكو, ملح, بصل, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 5 ساعات. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة صلبة. حاول أفضل طباخ بطيء حار سندويشات التاكو لحم الخنزير سحبت, طباخ بطيء حار لحم الخنزير الأناناس التاكو، و سندويشات التاكو الحارة بطباخ بطيء لوصفات مماثلة.
تعليمات
رش 5-كوارت طباخ بطيء مع رذاذ الطبخ.
سخني مقلاة غير لاصقة مقاس 12 بوصة على نار عالية. يتبل لحم الصدر بالملح والفلفل على كلا الجانبين.
أضف 2 ملعقة صغيرة زيت إلى المقلاة. يطهى لحم الصدر في الزيت حوالي 3 دقائق على كل جانب أو حتى يصبح لونه بني. نقل بعناية صدر الحيوان لإبطاء طباخ ، وإضافة الثوم.
في هذه الأثناء ، في الخلاط ، ضع مكونات صلصة الشيبوتل. تغطية ؛ مزيج على سرعة متوسطة حتى تصبح ناعمة.
صب نصف الصلصة في طباخ بطيء (حوالي 1 كوب). غطي الصلصة المتبقية وضعيها في الثلاجة. يطهى على نار عالية الإعداد 4-4 1/2 ساعات أو حتى صدر الحيوان هو العطاء جدا.
في هذه الأثناء ، في نفس المقلاة ، أضف 1 ملعقة صغيرة زيت ؛ يسخن على نار عالية. ضجة في شرائح البصل. خففي الحرارة من متوسطة إلى منخفضة ، واستمري في الطهي والتقليب حتى يتكرمل البصل ، حوالي 15 دقيقة.
ترفع من المقلاة وتغطى وتبرد حتى وقت التقديم.
إزالة صدر الحيوان من طباخ بطيء, وأجاد بالشوكة. أعد تسخين البصل بالكراميل. ملعقة صدر الحيوان في كل قذيفة تاكو, وأعلى مع البصل بالكراميل. ملعقة 1 ملعقة كبيرة محفوظة السالسا على كل; أعلى مع الهواء الطلق كازو والأفوكادو.