سندويشات التاكو الطرية المشوية مع صلصة الأفوكادو والليمون
شريحة لحم الخاصرة المشوية سندويشات التاكو الناعمة مع صلصة الأفوكادو والليمون قد تكون مجرد المكسيكي وصفة كنت تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 356 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.96 دولار لكل وجبة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الملح, صلصة الفلفل, فيداليا, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل قشرة الجير هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الكعك الجير الرئيسية كحلوى. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي رخيص إلى حد ما. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 79%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل شريحة لحم مشوية مع الأفوكادو وصلصة الطماطم, سندويشات التاكو المشوية مع صلصة الأفوكادو، و سندويشات التاكو المشوية مع صلصة الأفوكادو.
تعليمات
لتحضير شرائح اللحم ، اخلطي أول 5 مكونات في وعاء صغير. يسجل نمط الماس على جانبي شريحة لحم. فرك خليط مسحوق الفلفل الحار بالتساوي على شريحة لحم. تغطية والبرد 1 ساعة.
تحضير الشواية على نار متوسطة عالية.
ضع شريحة لحم على رف شواء المغلفة مع رذاذ الطبخ; شواء 8 دقائق على كل جانب أو حتى الدرجة المطلوبة من النضج.
إزالة من الحرارة ؛ اسمحوا الوقوف 10 دقيقة.
قطع شريحة لحم قطريا عبر الحبوب إلى شرائح رقيقة.
لتحضير السالسا ، اخلطي الأفوكادو والمكونات الـ 7 التالية (من خلال صلصة الفلفل) في وعاء متوسط الحجم.
التورتيلا الدافئة وفقا لتوجيهات الحزمة. ملعقة خليط ستيك بالتساوي على كل من 8 الرقاق. أعلى كل تاكو مع 1/4 كوب الصلصا و 1/4 كوب الملفوف.