سندويشات التاكو الدجاج الكتلة
التاكو الكتلة الدجاج قد يكون مجرد المكسيكي وصفة كنت تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 260 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. ل 77 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. إذا كان لديك قطع الدجاج بالبقسماط وقشور التاكو القديمة والحليب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 83%. هذه النتيجة مذهلة. حاول سندويشات التاكو الدجاج الكتلة, تاكو دجاج مقدد، و طاجن دجاج ناجت لوصفات مماثلة.
تعليمات
خبز قطع الدجاج وفقا لتوجيهات على الحزمة. تغطية للتدفئة. خفض درجة حرارة الفرن إلى 325 فهرنهايت.
قذائف تاكو الحرارة والرقاق وفقا لتوجيهات على مربع.
في هذه الأثناء ، في وعاء صغير ، اخلطي الكريمة الحامضة ومزيج توابل التاكو والحليب الكافي للحصول على القوام المطلوب. توضع جانبا.
ملء كل قذيفة تاكو والتورتيا مع 2 قطع الدجاج والجبن والخس والسالسا.
رذاذ كل مع خليط القشدة الحامضة.