سندويتشات لحم متبل مشوية

إذا كان لديك ما يقرب من 8 ساعات و39 دقيقة لتقضيها في المطبخ، فقد تكون شطائر لحم الخنزير المشوي المتبل وصفة رائعة خالية من منتجات الألبان يمكنك تجربتها. مقابل 3.24 دولار لكل وجبة ، تحصل على طبق رئيسي يخدم 15 شخصًا. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على ما يقرب من 37 جرامًا من البروتين ، و 25 جرامًا من الدهون ، وإجمالي 499 سعرة حرارية . إذا كان لديك زيت زيتون وثوم وشريحة لحم وبعض المكونات الأخرى في متناول يدك، فيمكنك تحضيرها. هذه الوصفة نالت إعجاب 1 من عشاق الطعام والطهاة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت، ولكنها جيدة بشكل خاص في الرابع من يوليو . يتم تقديمه لك بواسطة Foodnetwork. بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على درجة 53% في الملعقة . وصفات مماثلة هي شريحة لحم مشوية متبلة مشوية ، شريحة لحم مشوية مو J" متبلة ومشوية ، وشريحة لحم متبلة مشوية .

تعليمات

للتتبيلة: في كيس بلاستيكي كبير قابل للإغلاق، اخلطي صلصة الصويا والزيت وصلصة رسيستيرشاير وعصير الليمون والثوم والفلفل.

المكونات سوف تحتاج

فاصوليا خضراء مخللة

الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة

شريحة لحم خنزير كاملة مشوية، مقطعة

1/2 كوب فطر شيتاكي، مقطّع إلى أرباع

فتات اللحوم النباتية المجمدة

1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)

1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم

المعدات التي سوف تستخدمها

مقطعة إلى شرائح بقياس 1/2 بوصة

أضيفي شريحة لحم الخاصرة، وأغلقي الكيس، ثم ضعيه في الثلاجة لمدة 8 ساعات على الأقل.

المكونات سوف تحتاج

شريحة لحم الجناح

تسخين الشواية إلى حرارة متوسطة.

المعدات التي سوف تستخدمها

سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)

صفي شريحة اللحم، وتخلصي من التتبيلة.

المكونات سوف تحتاج

1/2 كوب فطر شيتاكي، مقطّع إلى أرباع

طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات

ضع شريحة اللحم على الشواية. يُشوى لمدة 4 إلى 5 دقائق على كل جانب، أو حتى درجة الحرارة المطلوبة. (يمكنك أيضًا الخبز على حرارة 425 درجة فهرنهايت حتى يقرأ مقياس حرارة اللحوم المُدرج في الجزء السميك 145 درجة، من 40 إلى 45 دقيقة).

المكونات سوف تحتاج

طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات

2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة