سمك مشوي محنك (سينغسون يانجيومتشانغ كو-إي)
سمك مشوي محنك (سينغسون يانجيومتشانغ كو-إي) هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 5 وتكلف 1.38 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 99 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك فلفل وصلصة الصويا وبذور السمسم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام صلصة الصويا يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعك دقيق الذرة بالليمون مع صلصة شوكولاتة لابسانج سوشونج كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة جيدة. حاول سمك مشوي (ساينغسون غوي), شرائح لحم الضأن المتبلة المشوية، و شرائح لحم الخنزير المشوية أو المشوية لوصفات مماثلة.