سمك فيليه مع صلصة كريمة لحم الخنزير المقدد

سمك فيليه مع صلصة كريم لحم الخنزير المقدد قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 451 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 37 جرام دهون كل. ل Serving 3.71 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 101 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. إذا كان لديك زيت الزيتون والكراث والزبدة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الزبدة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة زبدة القرفة كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وبدائي النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 52%، هذا الطبق صلب. حاول سمك فيليه ملفوف بلحم الخنزير المقدد مع صلصة الفجل, سمك فيليه مشوي مع صلصة كريمة جورجونزولا، و لحم الخنزير المقدد ملفوفة سمك فيليه لوصفات مماثلة.