سمك فيليه مع العسل-ديجون الخل, الخزامى غرامة عشب جبن الماعز والخس زبدة

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين? سمك فيليه مع العسل-ديجون الخل, الخزامى غرامة عشب جبن الماعز والخس زبدة يمكن أن يكون وصفة المعلقة لمحاولة. ل 3 3.43 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 454 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 39 جرام دهون. هذه الوصفة محبوبة من قبل 5 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر واحصل على خل الشمبانيا, سمك فيليه, زيت كانولان, وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 39%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول عسل وعشب منقع سمك فيليه, فيليه سمك جبن الماعز والبانسيتا، و سمك فيليه مشوي مع زبدة الأعشاب وخبز تكساس المحمص لوصفات مماثلة.