سمك النهاش المقلي مع صلصة نوك نام
سمك النهاش المقلي مع صلصة نوك نام قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 3.48 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة بيسكاتاريان لديها 571 سعرة حرارية, 42 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من الأرز اللزج وزيت الفول السوداني والحليب وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل زيت الفول السوداني يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بسكويت توفي الفول السوداني المملح كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 18 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 76%، هذا الطبق جيد جدا. حاول فيليه سمك النهاش الأحمر المقلي مع صلصة كريول كريمة الذرة, صلصة السمك الفيتنامية تراجع-نوك مام شام، و نوك شام (صلصة سبرينغ رول) لوصفات مماثلة.
تعليمات
الجمع بين المكونات 3 الأولى في وعاء ضحل كبير.
يمزج الدقيق ونشا الذرة في وعاء ضحل كبير منفصل.
صب الزيت على عمق 1 بوصة في مقلاة عميقة أو فرن هولندي ؛ الحرارة إلى 350 إلى 36
ضع سمك النهاش في خليط الدقيق ، وطلاء كلا الجانبين والتخلص من الفائض. اغمس سمك النهاش في خليط البيض ثم عد إلى خليط الدقيق مع التخلص من الفائض.
ضعيها على الفور في الزيت الساخن ، واقليها لمدة 3 دقائق على كل جانب أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا ومقرمشا.
قدميها على الفور فوق الأرز المطبوخ الساخن مع نوك نام والمانجو والهالابيو.