سمك النهاش الأحمر المتبل مع صلصة الفاكهة

وصفة النهاش الأحمر المتبل مع صلصة الفاكهة يمكن أن ترضي شغفك المكسيكي تقريبا 28 دقيقة. حصة واحدة تحتوي على 154 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.8 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان النظام الغذائي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك عصير برتقال وشرائح سمك النهاش والملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل عصير البرتقال يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البرقوق شيربرت مع عصير البرتقال والنبيذ البرقوق كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 81%. هذه النتيجة رائعة. حاول سمك النهاش الأحمر المشوي مع صلصة الفاكهة الاستوائية, سمك النهاش الأحمر والروبيان والبطيخ، و كريول متبل سمك النهاش الأحمر المشوي لوصفات مماثلة.