سمك السلمون والهليون مع صلصة جوز الهند

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب السلمون والهليون مع صلصة جوز الهند. حصة واحدة تحتوي على 332 سعرة حرارية, 37 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 5.31 دولار لكل وجبة. 2 كان الناس سعداء أنهم حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. إذا كان لديك البصل الأخضر وحليب جوز الهند وشرائح السلمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الزنجبيل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة الزنجبيل مع صقيع الزنجبيل المتبلور كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 93%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل سلمون مقشر بجوز الهند مع صلصة الفلفل الحار بجوز الهند, الهليون مع سمك السلمون المدخن وصلصة الجريبيش، و الهليون مع سمك السلمون المدخن وصلصة الجريبيش.