سمك السلمون مع بنجر الزنجبيل المحمص

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب سمك السلمون المقرمش بالتوابل مع بنجر الزنجبيل المحمص. ل Serving 4.63 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 31% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 310 سعرة حرارية, 36 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 8. جعلت 23 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك بذور الكزبرة والفلفل الوردي والثوم المعمر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل الزنجبيل الطازج يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بسكويت الزنجبيل الطازج كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 97%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل سلمون مقشر بالتوابل, سمك السلمون المشوي باللوز والتوابل، و البنجر المحمص مع البرتقال والزنجبيل.