سمك السلمون المقشر بالأعشاب

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب سمك السلمون المقشر بالأعشاب. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة بيسكاتاريان لديها 370 سعرة حرارية, 37 جرام بروتين، و 18 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 6. ل $4.06 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامالشبكة. عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 18 سيقولون أنها ضربت المكان. مزيج من فتات الخبز ، إلى 6 شرائح سمك السلمون المقطعة في المنتصف ، والشبت ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ملح الكوشر ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 88%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة هي سمك السلمون المقشر بالأعشاب, سمك السلمون عشب بسيط، و سمك السلمون المقشر بالأعشاب في رقائق معدنية.