سمك السلمون المطبوخ على الطريقة الاسكندنافية مع الفول والبازلاء

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب سمك السلمون المطبوخ على الطريقة الاسكندنافية مع الفول والبازلاء. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 50 جرام بروتين, 24 جرام دهون، وما مجموعه 564 سعرة حرارية. ل Serving 6.35 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 48% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من النعناع والفلفل والخس الجليدي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الزبدة غير المملحة هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الشوكولاتة بالحليب واللوز كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 84%. هذه النتيجة فائقة. وصفات مماثلة تشمل المعكرونة مع البازلاء والفاصوليا, الفول والبازلاء مع البوراتا، و سلطة الشعير مع الحمص والفول والبازلاء.