سمك السلمون المشوي مع صلصة الخيار الحارة
وصفة التوابل يفرك سمك السلمون المشوي مع خيار حار سالسان جاهز في حوالي 1 ساعة و 4 دقائق وهو بالتأكيد مذهلة خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، فودماب ودود ، وبيسكاتاريان خيار لعشاق الطعام المكسيكي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 181 سعرة حرارية. ل 96 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. هذه الوصفة من مارثا ستيوارت لديها 3 معجبين. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. مزيج من الملح والكزبرة وزيت الزيتون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 36%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل التوابل يفرك سمك السلمون المشوي, سمك السلمون مع خيار حار-صلصة الأناناس، و خيار مقدد سالسان وسمك السلمون المشوي.
تعليمات
تمزج جميع البذور في مقلاة على نار متوسطة ؛ نخب ، يهز عموم ، حتى العطرية ، 4 إلى 6 دقائق. تطحن البذور بشكل خشن في مطحنة التوابل أو بمدافع الهاون والمدقة.
نقل إلى وعاء ؛ إضافة الملح والفلفل والسكر.