سمك السلمون المشوي مع الخضار ، الهامبرجر ، والشبت

سمك السلمون المشوي مع الخضار ، الهامبرجر ، والشبت هو خالية من الألبان وبيسكاتاريان الطبق الرئيسي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 44 جرام بروتين, 26 غرام من الدهون، وما مجموعه 647 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 6.44 دولار لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. إذا كان لديك الهامبرجر والليمون والشبت وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 86%، وهو مذهل. وصفات مماثلة تشمل سمك السلمون المشوي والخضروات, البرغر سمك السلمون مع الشبت والخليج القديم (والفوز بقيمة سنة من سمك السلمون البرية اشتعلت!)، و الهامبرجر على الطريقة اليونانية مع الطماطم الطازجة والفيتا والشبت.