صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة62
مجلة

سمك السلمون المزجج الرمان

سمك السلمون المزجج الرمان
قد يكون سمك السلمون المزجج بالرمان هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 1128 سعرة حرارية, 81 جرام بروتين، و 40 جرام دهون كل. ل Serving 10.22 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 47% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من بيب وديبي لديها 10 المشجعين. مزيج من عصير الليمون والزنجبيل والفرشاة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 87%، هذا الطبق هائل. وصفات مماثلة تشمل سمك السلمون المزجج الرمان, سمك السلمون المزجج بالرمان مع الأرز الأرمني، و الجزر المزجج الرمان.

المكونات

2القشرة: فتات بسكويت غراهامرحيق الصبار (مرة أخرى ، استخدمت العسل)رحيق الصبار (مرة أخرى ، استخدمت العسل)2القشرة: فتات بسكويت غراهامرحيق الصبار (لم يكن هذا متاحا في المتجر بجوار منزلنا ، لذلك استخدمت العسل كبديل)رحيق الصبار (لم يكن هذا متاحا في المتجر بجوار منزلنا ، لذلك استخدمت العسل كبديل)170فلفل هابينروتخلط جيدا وتوضع في طبق خبز ضحل. أضف ثمانية شرائح سمك السلمون منزوعة الجلد إلى الطبق وقم بتغطيتها بالتتبيلة. تغطية وبردت لمدة 1 ساعة ، وتحول الأسماك 3 مراتتخلط جيدا وتوضع في طبق خبز ضحل. أضف ثمانية شرائح سمك السلمون منزوعة الجلد إلى الطبق وقم بتغطيتها بالتتبيلة. تغطية وبردت لمدة 1 ساعة ، وتحول الأسماك 3 مرات2القشرة: فتات بسكويت غراهاميوكونيوكون2القرنفلفصوص من الثوم المفرومفصوص من الثوم المفروم4القرنفلفص ثوم محطمفص ثوم محطم1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومالزنجبيل المبشور ناعماالزنجبيل المبشور ناعما1أوريو محشو مزدوجالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منهاالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منها2القشرة: فتات بسكويت غراهامعصير الليمون الطازجعصير الليمون الطازج2القشرة: فتات بسكويت غراهامعصير الليمون الطازجعصير الليمون الطازج1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومقشر الليمون المبشور ناعماقشر الليمون المبشور ناعما591 رطل مافالدي طازج إذا أمكندبس الرمان (يمكنك صنعه بنفسك أو شرائه)دبس الرمان (يمكنك صنعه بنفسك أو شرائه)4الروبيان والأوردةيقدم مع الأرز الأرمنييقدم مع الأرز الأرمني4الروبيان والأوردةوكانت هذه وصفة جيدة لتبدأ ل, حسنا, كان جيدا! لذيذ ، في الواقع. وهكذا ملونة جدا واحتفالية. كانت طريقة صحية لبدء العام الجديدوكانت هذه وصفة جيدة لتبدأ ل, حسنا, كان جيدا! لذيذ ، في الواقع. وهكذا ملونة جدا واحتفالية. كانت طريقة صحية لبدء العام الجديد1ورقةانقل السلمون إلى صينية خبز ذات حواف. يتبل بالملح والفرشاة بنصف التزجيج. اشوي 4 بوصات من مصدر الحرارة لمدة 3 دقائق ، حتى تبدأ الشرائح في التحول إلى اللون البنيانقل السلمون إلى صينية خبز ذات حواف. يتبل بالملح والفرشاة بنصف التزجيج. اشوي 4 بوصات من مصدر الحرارة لمدة 3 دقائق ، حتى تبدأ الشرائح في التحول إلى اللون البني4الروبيان والأوردةبينما يمتص السلمون كل تلك النكهات اللذيذة ، قم بإعداد التزجيجبينما يمتص السلمون كل تلك النكهات اللذيذة ، قم بإعداد التزجيج4الروبيان والأوردةعندما ينضج السلمون ، قم بتسخين دجاج التسمينعندما ينضج السلمون ، قم بتسخين دجاج التسمين591 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة2القشرة: فتات بسكويت غراهام1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1أوريو محشو مزدوجفلفل أبيض مطحون طازجفلفل أبيض مطحون طازج4الروبيان والأوردةفرشاة مع الصقيل المتبقية وشواء لمدة 3 دقائق إضافية ، حتى سمك السلمون المزجج غنية وطهيها فقط من خلالفرشاة مع الصقيل المتبقية وشواء لمدة 3 دقائق إضافية ، حتى سمك السلمون المزجج غنية وطهيها فقط من خلال4الروبيان والأوردةانقر هنا للحصول على وصفة قابلة للطباعةانقر هنا للحصول على وصفة قابلة للطباعة4الروبيان والأوردةأولا ، سوف تحتاج إلى إعداد ماء مالح لسمك السلمون. خطط لمدة ساعة على الأقل للتتبيلأولا ، سوف تحتاج إلى إعداد ماء مالح لسمك السلمون. خطط لمدة ساعة على الأقل للتتبيل4الروبيان والأوردةمقبلات مع ادامامي قصفت وبذور الرمانمقبلات مع ادامامي قصفت وبذور الرمان4الروبيان والأوردةأليست جميلةأليست جميلة4الروبيان والأوردةتخلط جيداتخلط جيدا

النبيذ الموصى به: شاردونيه, بينوت نوير, استرلينيا بلان

شاردونيه, بينوت نوير, وسوفيجنون بلان هي أفضل اختياراتي لسمك السلمون. لاتخاذ قرار بشأن اللون الأبيض أو الأحمر ، يجب أن تفكر في التوابل والصلصات. شاردونيه هو صديق عظيم للزبداني, أطباق دسم, في حين استرلينيا بلان يمكن أن تكمل عشب أو الحمضيات تتمحور الأطباق. ضوء الجسم, أحمر منخفض التانين مثل بينوت نوير يتناسب بشكل رائع مع سمك السلمون المشوي أو المشوي. شاتو سانت. ميشيل إنديان ويلز شاردونيه النبيذ مع 5 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 18 دولار لكل زجاجة.
شاتو سانت ميشيل إنديان ويلز شاردونيه واين
شاتو سانت ميشيل إنديان ويلز شاردونيه واين
"لدينا إنديان ويلز شاردونيه يسلم شخصية الفاكهة الاستوائية جذابة نموذجية من المواقع الدافئة مثل المنحدر وهلوك. أنا أحب هذا الأناناس الناضجة شاردونيه والحلوى النكهات وغنية, نسيج دسم. جربه مع الاسكالوب أو السكامبي أو المعكرونة مع الصلصات الغنية."- بوب بيرثو