سمك السلمون المرقط النيوزيلندي مع صلصة الكزبرة والليمون

بحاجة الى رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، والطبق الرئيسي البدائي? يمكن أن يكون سمك السلمون المرقط النيوزيلندي مع صلصة الكزبرة والليمون وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 1505 سعرة حرارية, 141 جرام بروتين، و 99 جرام دهون كل. ل Serving 16.92 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 63% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 5 دقائق. إذا كان لديك الكزبرة وسمك السلمون المرقط النيوزيلندي وفص الثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 83%. هذه النتيجة هائلة. وصفات مماثلة تشمل سلطة فاهيتا سلمون تشيلي بالليمون مع صلصة الخل بالكزبرة والليمون, الكزبرة الجير الخل، و الكزبرة الجير الخل.