سمك السلمون المرقط المحمص مع الليمون والجوز-زبدة براون

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين ، أساسي ، فودماب ، وبيسكاتاريان? سمك السلمون المرقط المحمص مع الليمون والجوز-يمكن أن تكون الزبدة ذات اللون البني وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 530 سعرة حرارية, 48 جرام بروتين، و 36 جرام دهون كل. ل Serving 6.24 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 31% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة ، الطرخون ، شرائح سمك السلمون المرقط قوس قزح ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. كان 75 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 88%. هذه النتيجة ممتازة. وصفات مماثلة تشمل سمك السلمون المرقط المحمر مع زبدة البقان البني, بسكويت الموز والجوز مع كريمة الزبدة ذات اللون البني، و براون زبدة الجوز الشوكولاته قطعة الكوكيز.