سمك السلمون المدخن وسلطة البيض تارتينس

سمك السلمون المدخن وسلطة البيض تارتينس هو المقبلات التي تخدم 8. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 21 جرام بروتين, 17 غرام من الدهون، وما مجموعه 382 سعرة حرارية. ل 1 1.86 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. كان 6 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. إذا كان لديك الشبت والسلمون وملح الكوشر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان والبيسكاتارية النظام الغذائي. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامشبكة. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 49%، وهو أمر جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل سمك السلمون المدخن وسلطة البيض تارتينس, تارتينز الخبز المصنف مع جبن الماعز وسمك السلمون المدخن، و سلطة بيض السلمون المدخن.