سمك السلمون المدخن والكافيار بانيني
مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة بيسكاتاريان لديها 126 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 97 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. تخدم هذه الوصفة 16. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط بريوش ، الأغصان الشبت ، الثوم المعمر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 11%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول سلطة السلمون المدخن والكافيار, سمك السلمون المدخن والكافيار والخبز المحمص، و سمك السلمون المدخن مع الكافيار على الخيار لوصفات مماثلة.
تعليمات
زبدة 1 جانب شرائح بريوش (أنها سوف تكون السطح الخارجي للسندويشات).
اطو الكافيار والثوم المعمر برفق في الكريمة الطازجة.
على سطح عمل نظيف ، رتب البريوش بالزبدة لأسفل.
ضعي السلمون المدخن على 4 شرائح ووزعي الكريمة الطازجة على الشرائح الأخرى.
نحمص السندويشات في مقلاة كبيرة على نار متوسطة مع التقليب مرة واحدة حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.
نقطع البانيني إلى أسافين ونقدمها مغطاة بأغصان الشبت.