سمك السلمون السمسم مع البصل الأخضر والليمون

سمك السلمون السمسم مع البصل الأخضر والليمون قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والبيسكاتارية لها 364 سعرة حرارية, 36 جرام بروتين، و 21 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 4.54 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 35% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط جرجير الطفل والزبدة والبصل الأخضر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام بذور السمسم الأسود يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع العسل الصحي الكتان الطحينة خبز الموز كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 24 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 80%. هذه النتيجة رائعة. حاول جذر اللوتس المقلي مع السمسم والبصل الأخضر, شوربة الدجاج الصينية بالسمسم والبصل الأخضر، و سمك السلمون مع الزنجبيل والبصل الأخضر لوصفات مماثلة.