سلو الفلفل الأصفر
قد يكون سلو الفلفل الأصفر مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 3 حصص مع 43 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون كل. ل 33 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي النظام الغذائي. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. إذا كان لديك صلصة الصويا والزنجبيل والعسل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 76%، وهو أمر جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل باس مقلم على البخار مع الفلفل الأصفر روميسكو والفلفل الأحمر-نكهة الزيتون الأسود والبقدونس-زيت الثوم, ساندويتش سلطعون طري مشوي مع سلو أحمر وطماطم صفراء، و رملد الفلفل الأصفر.
تعليمات
يمزج الفلفل الحلو والملفوف في وعاء متوسط الحجم ؛ توضع جانبا.
يمزج الخل مع 4 مكونات متبقية في وعاء صغير ؛ يقلب جيدا بمضرب.
إضافة إلى خليط الفلفل ، وإرم بلطف إلى معطف.