صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة40
مجلة

سلو التفاح مع الجبن الأزرق

سلو التفاح مع الجبن الأزرق
التفاح سلطة الكرنب مع الجبن الأزرق قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 5 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 123 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.07 دولار لكل وجبة. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. توجه إلى المتجر والتقاط الجبن وزيت الزيتون والملفوف نابا ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 64%، وهو أمر جيد جدا. حاول الجبن الأزرق التفاح سلطة الكرنب, التفاح ولحم الخنزير المقدد والجبن الأزرق سلطة الكرنب، و سلو الجبن الأزرق لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يمزج التفاح والعصير في وعاء كبير ؛ يقلب جيدا.
المكونات سوف تحتاج
للحفظ،للحفظ،
تيكيلا ذات نوعية جيدة (موصى به: 100 بالمائة من الصبار)تيكيلا ذات نوعية جيدة (موصى به: 100 بالمائة من الصبار)
المعدات التي سوف تستخدمها
علبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاةعلبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاة
2
إضافة الملفوف ؛ إرم بلطف.
المكونات سوف تحتاج
إلى 1 أناناسإلى 1 أناناس
3
يمزج السكر والمكونات التالية 8 (السكر من خلال الفلفل) في وعاء ؛ يقلب جيدا.
المكونات سوف تحتاج
8 (تحت 12) جمبري8 (تحت 12) جمبري
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
المعدات التي سوف تستخدمها
علبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاةعلبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاة
4
يسكب فوق خليط الملفوف ؛ يقلب برفق.
المكونات سوف تحتاج
إلى 1 أناناسإلى 1 أناناس
5
إضافة الجبن ؛ إرم بلطف.
المكونات سوف تحتاج
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم