سلطعون حار على الطريقة الفيتنامية مع نودلز الثوم
بحاجة الى الطبق الرئيسي بيسكاتاريان? يمكن أن يكون السلطعون الحار على الطريقة الفيتنامية مع نودلز الثوم وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.77 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 373 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من حريف والملح والفلفل الحار ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة جيدة. حاول سلطة أذن الخنزير الحارة على الطريقة الفيتنامية, وصفة نودلز السلطعون (نودلز الفول المقلي مع السلطعون)، و حار على غرار جنوب غرب تراجع سرطان البحر الساخن لوصفات مماثلة.
تعليمات
الجمع بين الدقيق ، 1 ملعقة صغيرة. ملح ، 1 ملعقة صغيرة. الفلفل ، وحريف في وعاء كبير. بات قطع السلطعون الجافة مع المناشف الورقية وإرم (على دفعات) مع خليط الدقيق.
إزالة سرطان البحر والتخلص من الدقيق الزائد. توضع جانبا.
في مقلاة أو قدر كبير ، سخني 3 بوصات. النفط إلى 37
وضع المناشف الورقية لتصريف السلطعون والثوم. تقلى السلطعون على دفعات (لا تحشد المقلاة) حتى تصبح ذهبية ، حوالي 5 دقائق لكل دفعة.
استنزاف على المناشف الورقية.
باستخدام نفس الزيت الساخن ، اقلي الثوم حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا ، من 2 إلى 3 دقائق.
إزالة مع ملعقة فترة زمنية محددة واستنزاف على المناشف الورقية. ضع الثوم جانبا ؛ تبرد وتخلص من الزيت.
أضف 1 ملعقة كبيرة. من الملح والمعكرونة. يطهى حتى ينضج حتى اللدغة ، من 5 إلى 10 دقائق.
يصفى وينقل إلى وعاء التقديم ويقلب بالزبدة ونصف الثوم المقلي. تغطية ووضعها في مكان دافئ.
سخني مقلاة أو قدر كبير بما يكفي لحمل كل السلطعون على نار عالية.
أضف 3 ملاعق كبيرة متبقية. زيت, الفلفل المجفف, والزنجبيل. يطهى مع التحريك باستمرار ، حتى تفوح رائحته ، حوالي 30 ثانية.
يضاف البصل الأخضر والفلفل الحار سيرانو ، وتبقى 1/2 ملعقة صغيرة. ملح. كوك ، واثارة ، حتى البصل الذبول ، حوالي 1 دقيقة.
يضاف الساكي ويطهى مع التحريك حتى ينخفض الساكي بمقدار النصف تقريبا. ضجة في سرطان البحر والغطاء. يطهى حتى يسخن السلطعون ، حوالي 3 دقائق.
يرفع الغطاء ويطهى مع التحريك حتى يتبخر أي سائل. ضجة في الريحان والنعناع والكزبرة ، والباقي 1/2 ملعقة صغيرة. الفلفل. يطهى مع التحريك حتى تذبل الأعشاب. ضجة في الثوم المقلي المتبقي.
انقلي السلطعون إلى طبق دافئ وقدميه ساخنا مع نودلز الثوم.