سلطة يونغ فيلد الخضراء والأعشاب مع الكرز المجفف وجبن الماعز

بحاجة الى طبق رئيسي نباتي وخالي من الغلوتين? الشباب الحقل الأخضر وسلطة عشب مع الكرز المجفف ، يمكن أن يكون جبن الماعز وصفة فائقة لمحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 13 جرام بروتين, 43 جرام دهون، وما مجموعه 561 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 2. ل Serving 2.47 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مزيج من اثنين من حفنات من مزيج الربيع فضفاضة ، دسم ، البقدونس ورقة مسطحة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. لاستخدام ما يصل القشدة الحامضة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة التفاح الكريمية الحامضة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة صلبة. حاول حشوة خبز الريف مع لحم الخنزير المدخن وجبن الماعز والكرز المجفف, سلطة خضراء مختلطة مع الكرز المجفف، و محروق-سلطة الدجاج مع الفاصوليا الخضراء واللوز والكرز المجفف لوصفات مماثلة.