سلطة هاركوتس فيرت و طماطم العنب مع صلصة كركش فراشي

سلطة هاركوتس فيرتس والطماطم بالعنب مع صلصة كر أوشمي فراششي هي خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية طبق جانبي. حصة واحدة تحتوي على 71 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. ل Serving 1.25 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. توجه إلى المتجر واحصل على العسل, هاركوتس فيرتس, ملح, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول نباتات الهاريكوتس مع صلصة البيض المسلوق والزنجبيل, نباتات الهاريكوتس والفجل مع صلصة السمسم الأسود، و هاركوتس فرتس وفريكة مع صلصة الطحينة منتي لوصفات مماثلة.