صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة26
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة مكسيكالي الدجاج المقرمش

سلطة مكسيكالي الدجاج المقرمش
قد تكون سلطة دجاج مكسيكالي المقرمشة هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 2.71 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 33 جرام بروتين, 24 جرام دهون، وما مجموعه 421 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. التوجه الى المتجر والتقاط لايت مزرعة خلع الملابس ، ويهز ' ن خبز الدجاج مزيج الطلاء ، لفات العشاء ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول سلطة ميكسيكالي ميليت, مكسيكالي الدجاج لمدة سنتين، و دجاج مكسيكالي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يسخن الفرن إلى 400 فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
قياس 1/3 كوب مزيج الطلاء ؛ معطف الدجاج مع مزيج الطلاء والخبز وفقا لتوجيهات على الحزمة.
المكونات سوف تحتاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
3
إرم الخضر مع الذرة والفاصوليا في وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
الخضرالخضر
الفولالفول
الذرةالذرة
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
4
أعلى مع الدجاج والجبن وخلع الملابس قبل التقديم مع لفات.
المكونات سوف تحتاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
الجبنالجبن
لفةلفة

المعدات