صعوبةعادي
جاهز15 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة15
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة مقطعة مع صلصة البارميزان

سلطة مقطعة مع صلصة البارميزان
سلطة المفروم مع صلصة البارميزان هو خالي من الغلوتين طبق جانبي. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.03 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 12 جرام بروتين, 18 جرام دهون، وما مجموعه 248 سعرة حرارية. مزيج من الفلفل والخردل المطحون والحمص وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. أعجب 4 أشخاص بهذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل سلطة مقطعة مع الكزبرة والبارميزان, سلطة جنوب غرب مفرومة مع صلصة الكزبرة، و سلطة الصيف المفروم مع صلصة الرانش.

تعليمات

1
الجمع بين المكونات سلطة في وعاء زجاجي; البرد في حين خلط خلع الملابس.
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
2
الجمع بين المكونات خلع الملابس في جرة مع غطاء ضيق المناسب.
المكونات سوف تحتاج
سكر أحمر خشنسكر أحمر خشن
3
تسكب الصلصة فوق السلطة قبل التقديم مباشرة وتقلب برفق.
4
قدميها على الفور.