سلطة مارلين الخاصة

سلطة مارلين الخاصة هي خال من الغلوتين وبدائي وصفة مع 4 حصص. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 502 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 33 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 3.84 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 40% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط لحم الخنزير المقدد, الخس, جبنة البارميزان, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام اللوز المقشر المقشر ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موكا مرنغ النباح كحلوى. مع ملعقة النتيجة 81%، هذا الطبق رائع. حاول فطيرة بلاك بيري مارلين باتالي, دجاج الخرشوف صديق كارول مارلين، و ملفوف مارلين غرينبرغ السهل "غير المحشو" لوصفات مماثلة.