سلطة لحم الخنزير ذات الأوراق الحمراء والتين والسيرانو

سلطة لحم الخنزير ذات الأوراق الحمراء والتين والسيرانو هي خال من الغلوتين وبدائي الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 145 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. ل 3 3.94 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك لحم خنزير سيرانو ، مل زيت زيتون بكر ممتاز ، ملح ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل التين الطازج يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الشوكولاته التين الفطائر / التين الطازج في شركة جيدة كحلوى. جعلت 297 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 69%. هذه النتيجة صلبة. حاول فيليه سموكي مع سيرانو-بابايا سالسان وسيرانو-نعناع-صلصة الكزبرة, الصلصا دي سيرانو روخو (صلصة سيرانو الحمراء)، و أوراق اليام المقلية (أوراق البطاطا الحلوة) مع بيلاكان (الروبيان سنويا لوصفات مماثلة.