سلطة لحم البقر
سلطة لحم البقر قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 8 وتكاليف Serving 2.57 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 298 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. مزيج من البصل الأرجواني ، الفلفل مزرعة خلع الملابس ، الخضر الذواقة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. مع ملعقة النتيجة 79%، هذا الطبق جيد جدا. حاول سلطة نيكواز, سلطة نيكواز، و سلطة نيكواز لوصفات مماثلة.
تعليمات
طهي الفاصوليا الخضراء في الماء المغلي في قدر 5 دقائق أو حتى هش-العطاء; استنزاف. انغمس في الماء المثلج لإيقاف عملية الطهي ؛ يصفى ويوضع جانبا.
طهي البطاطا في الماء المغلي لتغطية في قدر 15 دقيقة أو حتى تصبح طرية; استنزاف وتبرد قليلا.
قطع شريحة لحم الجناح قطريا عبر الحبوب إلى شرائح رقيقة.
شرائح شريحة لحم التل في وسط الخس اصطف طبق. رتب الفاصوليا الخضراء والبطاطس والبصل والطماطم والزيتون حول شريحة لحم الجناح.
يقدم هذا الطبق مع الفلفل مزرعة خلع الملابس.