سلطة كوسة بسيطة وصحية مع الصنوبر

سلطة كوسة بسيطة وصحية مع الصنوبر هي خال من الغلوتين وصديق للفودماب الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 305 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.75 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على صلصة الخل وجبن البارميزان وصلصة تاباسكو وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. لاستخدام ما يصل الصنوبر يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة الكمثرى مع الصنوبر كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 89%. هذه النتيجة مذهلة. حاول صحي ولذيذ: كوسة كارباتشيو مع جبنة الفيتان والصنوبر, سلطة كوسة محلوقة مع البارميزان والصنوبر، و سلطة الدجاج مع الكوسة والليمون والصنوبر لوصفات مماثلة.