سلطة كوب
تتطلب سلطة كوب تقريبا 20 دقيقة من البداية الى النهاية. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 20 جرام بروتين, 23 جرام دهون، وما مجموعه 310 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.75 دولار لكل وجبة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والكيتون النظام الغذائي. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر والتقاط الأفوكادو ، سلطة خلع الملابس ، الجبن الروكفور ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. يتم إحضارها لك من قبل Food.com. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الرئيسي حقا. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 42%. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل سلطة سبرينج كوب مع صلصة التوت والريحان + سلطة ميسون جرة, سلطة كوب، و سلطة كوب.