صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة68
مجلة

سلطة كاليفورنيا الفناء الخلفي

سلطة كاليفورنيا الفناء الخلفي
كاليفورنيا الفناء الخلفي سلطة هو خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. حصة واحدة تحتوي على 780 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 59 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 2. ل $5.94 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 31% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 25 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك عصير الليمون و 3 ، والفلفل ، وبذور عباد الشمس ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع ملعقة درجة 93%، هذا الطبق ممتاز. حاول الفناء الخلفي سلطة البطاطا الحمراء, سلطة الكسكس كاليفورنيا، و سلطة كاليفورنيا الخضراء لوصفات مماثلة.