سلطة قطع خيار الشمام

الشمام الخيار ختم سلطة هو خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 12 حصص. ل 19 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 43 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون لكل وجبة. كان 5 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. إذا كان لديك زيت بذور العنب ، هالابي شيمو ، مقبلات ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 32%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل سلطة الشمام والخيار, سلطة الشمام والخيار، و سلطة خيار الشمام الحارة.